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　　北欧两项起源于北欧，由越野滑雪和跳台滑雪组成，在挪威、瑞典流传很长时间，成为北欧传统项目。20世纪初开始向世界推广，1924年被列为首届冬季奥运会比赛项目。

　　北欧两项是往期介绍过的跳台滑雪和越野滑雪相结合的项目，要求运动员同时掌握2个项目的技术特点，并且北欧两项只有男子比赛。

　　2022年北京冬奥会和第十四届全国冬季运动会北欧两项比赛设项相同，共设3个小项，分别是：男子个人标准台+10公里越野滑雪，男子个人大跳台+10公里越野滑雪，男子团体大跳台+4×5公里接力越野滑雪。

　　男子个人标准台+10公里越野滑雪：运动员需参加90米高跳台滑雪和10公里越野滑雪。第一天进行跳台滑雪比赛，每位运动员跳两次，以“姿势分”和“距离分”计算运动员的总成绩。第二天进行越野滑雪比赛，第一天成绩最佳者将首先出发，其后的运动员会根据与首名运动员所得分数差决定出发时间，最终以到达终点的时间排列比赛名次。

　　男子个人大跳台+10公里越野滑雪：与男子个人标准台+10公里越野滑雪比赛规则相同，唯一不同的是大跳台高度为120米。

　　男子团体大跳台+4×5公里接力越野滑雪：第一天进行120米高大跳台比赛，每队4名运动员按先后次序出发，每位运动员须跳两次，每跳都会以“姿势分”和“距离分”进行评分。第二天进行越野滑雪比赛，根据第一天每队跳台滑雪比赛总成绩依次出发，成绩最好的队最先出发，之后的队伍要根据第一天跳台滑雪总成绩与最先出发队伍的得分差，换算为间隔出发时间，进行4×5公里接力越野滑雪比赛。所有参赛队伍的第二、第三和第四名运动员会在接棒区等候，成功交换后即出发，以第四名运动员到达终点的团队总时间决定比赛名次。在接力比赛中要注意的是每队运动员的出发次序须与第一天跳台滑雪比赛运动员出发次序一致，不可更改。

　　2016年国家体育总局冬季运动管理中心与黑龙江省体育局在北京正式签署《共建国家北欧两项队合作协议》，备战2022年北京冬奥会。